発表します!○○○茶の成果!

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>お分かり頂けますでしょうか

前回のしずくのビキニ姿から比べると、少しですが脂肪が減ってきました

そうなのです。確かに効果が有りました。

勿論、ただお茶を飲めば良いのではありません。

ただ、同じように運動してもお茶を飲んで運動した方が

成果を感じられました

さて、大変お待たせ致しました

お茶の正体を発表します

南雲吉則先生推奨

ごぼうで作るお茶、

ゴボウ茶です

作り方

1 よく水洗いして泥を落とし、皮付きのまま包丁でささがきにする

2 ささがきにしたゴボウを水にさらさず、新聞紙の上に広げて半日ほど天日干しに
  する

3 天日干しにしたゴボウをフライパンで10分ほど、油を使わずに
  乾煎りする

4 煙が出てくる寸前でやめ、そのまま急須に入れ、
  お湯を注げば出来上がり!

二人分の急須を使う場合、乾煎りしたゴボウを1つまみ

程度加えるだけで十分。

ちょっと手間ですが、しずくはおかげさまでダイエットだけでなく、

むくみ易い体質がすっかり改善されました

どうぞ試して見てください

出典  「50歳を超えても30代に見える生き方」
著者  南雲吉則先生






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この記事へのコメント

sii
2012年03月05日 23:01
しずくさんおめでとうございます★
効果が実感できるというのはすごいですね!
ごぼう茶って、初めて知りました。
私も本を読んでみようと思います。
運動、週一のゆる~いママさんバレーに加えて、
真面目に何かやりたくなってきました★
北海道で、一人でほそぼそと手帳活動をしていると
くじけそうにもなるのですが、しずくさんが継続して
マンガを書き続けネットで公開して下さっているので、
励みになっています。
これからも、楽しみにしています(^^)
しずくです
2012年03月07日 22:46
siiさん

いつもマンガをご覧下さり、すごく嬉しいです

そして、前回に続きコメントを下さり、とても感謝です

どうも有難うございます

しずくのマンガが励みになっていると言って下さる事で、
それこそ、しずくが励まされております

実は、数回前のブログアップのときインフルエンザに
かかってしまい、高熱と痛みでもう本当にダメか…と諦めかけました。

そんなとき、siiさんのような、このマンガを楽しみに
して下さっている方が待っていてくれるんだとの思いでマンガを描き上げることが出来ました。

siiさんもしずくも、めぐみ先生の学びを共有
している同志ではありませんか
一人で…なんて思わないで、
これからも遊びに来て下さいね

近々、シンクロ手帳に書いていた願い事で、
それはそれは驚きの願い事が叶ったことをご報告します。

楽しみにしていて下さいね。





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